为传承中华千年养生智慧，3 月 19 日，航空与旅游学院杏林推拿社携手沁茗社在 1-104 教室举办 “以茶之名，焕发新机”主题文化体验活动。活动通过沉浸式场景营造与互动实践，让百余名师生在茶香与药香交织的氤氲中，感受中医药文化的独特魅力。

活动伊始，一段精心制作的沉浸式纪录片《中药茶历史》带大家穿越时空，从神农尝百草到现代中药茶疗，全景展现药茶文化的历史脉络。中医专业学生化身“文化推官”，以《药茶养生十二时辰》为题，结合体质辨识图谱，系统讲解枸杞、黄芪、菊花等常见药材的性味归经与配伍禁忌，现场演示 "四步调茶法"，将晦涩的中医理论转化为可感知的生活智慧。

在“趣味茶知识，你问我来答”环节，主持人抛出 "神农尝百草日遇七十二毒得茶而解" 的典故溯源、"阴虚的人适合你用什么类型的中药茶" 等专业问题，现场气氛瞬间被点燃。各组选手运用刚学的知识展开激烈竞答，最终 "百草园队" 凭借扎实的知识储备和机敏的反应力拔得头筹，获得奖状和荣誉证书。

最具创意的 "缤纷中药方，尽显养生妙法" 环节，同学们以 "健康守护官" 身份分组研发特色茶方。有的小组以 "朝饮木兰之坠露" 为灵感，调配出含玫瑰花、茯苓的养颜茶；有的结合 "春困秋乏" 的生理特点，创新研制出薄荷、陈皮、绞股蓝组成的提神茶。指导老师现场点评各组配方的科学性，强调 "药茶养生既要遵循古方智慧，更要结合现代体质特征。

此次活动让我院学生深刻体会到中医药文化的博大精深。未来航空与旅游学院会将中药茶与养生方式融入学生的课余生活与专业知识中，让传统养生智慧在新时代焕发新生机。